Cuánto se cobra de paro
La prestación contributiva por desempleo se calcula sobre la base reguladora: la media de tus bases de cotización de los últimos 180 días trabajados, sin horas extra. Para un sueldo normal, es aproximadamente tu salario bruto anual (con pagas extra) dividido entre 12.
- Primeros 180 días (6 meses): el 70 % de la base reguladora.
- A partir del día 181: el 60 % de la base reguladora.
Ejemplo: con 24.000 € brutos al año, la base es de 2.000 € al mes. Los primeros 6 meses cobrarías el 70 % = 1.400 €, pero sin hijos se aplica el máximo de 1.225 €. Después, el 60 % = 1.200 €.
Mínimos y máximos en 2026
Se calculan con el IPREM, que en 2026 sigue en 600,00 € al mes:
| Situación | Mínimo al mes | Máximo al mes |
|---|---|---|
| Sin hijos a cargo | 560,00 € | 1.225,00 € |
| Con 1 hijo | 749,00 € | 1.400,00 € |
| Con 2 o más hijos | 749,00 € | 1.575,00 € |
Cuánto tiempo se cobra el paro
Depende de los días cotizados en los últimos 6 años. Necesitas al menos 360 días; a grandes rasgos, cobras un tercio del tiempo trabajado, con un máximo de 2 años.
| Días cotizados | Días de paro | Meses |
|---|---|---|
| De 360 a 539 | 120 | 4 |
| De 540 a 719 | 180 | 6 |
| De 720 a 899 | 240 | 8 |
| De 900 a 1079 | 300 | 10 |
| De 1080 a 1259 | 360 | 12 |
| De 1260 a 1439 | 420 | 14 |
| De 1440 a 1619 | 480 | 16 |
| De 1620 a 1799 | 540 | 18 |
| De 1800 a 1979 | 600 | 20 |
| De 1980 a 2159 | 660 | 22 |
| 2.160 o más | 720 | 24 |
Descuentos del paro
Del importe bruto, el SEPE descuenta tu parte de la cotización a la Seguridad Social (alrededor del 4,7 % de la base) y, si procede, una retención de IRPF. Si solo cobras el paro, normalmente no hay retención de IRPF, porque el importe anual queda por debajo del límite. La calculadora muestra el neto aproximado descontando el 4,7 %.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si no llego a 360 días cotizados?
No tienes derecho a la prestación contributiva, pero puedes tener derecho a un subsidio por desempleo si cumples sus requisitos (por ejemplo, haber cotizado al menos 90 días y carecer de rentas suficientes).
¿Tengo paro si me voy voluntariamente?
No. La baja voluntaria no da derecho a paro. Sí lo dan el despido, el fin de un contrato temporal y otras situaciones legales de desempleo.